20.11.2011 - Neděle

Tak jsem konečně zpět se svým typickým, zdravým jídelníčkem :) Trošku mě mrzí, že teď pár dní budu spíše dorovnávat předešlé dva dny, kdy jsem si dopřávala, než hubnout, ale co už. Musím máknout, abych zase mohla vidět čísla na váze klesat a já to zvládnu :)

Rozhodla jsem se, že od úterka začnu odpočítávat posledních (snad) 100 dní mého hubnutí. Konec pak bude na konci února. Baví mě si hubnutí plánovat a odpočítávat dny :) Myslím, že stovka je hezké číslo a vlastně to už není až tak dlouhá doba - sto dní. Když si představím, že bych už za 100 dní mohla mít tělo, jaké chci a začít udržovací režim, tak mi to zní skvěle :) Chybí mi ještě 5 kilo - možná je na to 100 dní moc, ale přecejenom chci mít rezervu kvůli oslavě narozenin, Vánocům, Silvestu a případným jiným výpadkům.A navíc, čím dřív to zvládnu, tím větší bude odměna :) Takže mi to může trvat 100 dní, ale třeba taky jenom 50. Sama jsem zvědavá, ale dýl už to snad nebude. Zkusím promyslet ještě nějaké konkrétnější plány a v úterý si odškrtnu den 1. Teď ty 2 dny budu mít alespoň takové "vzpamatovávací" a "najížděcí" zpět do klasického režimu.

SN: kakaová ovesná kaše, třtinový cukr, kaki
O: kachna, červené zelí, bramborový knedlík
SV: 1/2 tvarohu, mandarinka, skořice, med
V: 1/2 tvarohu, měkký sýr, brokolice, vajíčko, červená řepa (zavařovaná)