Ahoj :) Jak si užíváte dnešek? Já celkem dobře jenom jsem nějaká unavená pořád. Ráno jsem myslela, že se do té školy neodhodlám vyjít a posledních pár hodin jsem ve škole taky usínala. A to nám tam tak hezky svítí (svítilo) sluníčko 
Co se jídla týče, mám poslední dobou pocit, že se mi snad nepodaří mít hezky bezchybný zase aspoň celý týden 
Ale když už mám ty narozeniny, tak je to snad dovoleno a včerejší jídelníček se mi náhodou povedl. Nejsem člověk, který by schválně všude rozhlašoval, že má narozeniny, ale zase to souvisí s věcmi, o kterých chci psát, tak proto to píšu 
Ve škole jsem dneska dostala od kamarádky dortík. Je ale tvarohový a korpus je z celozrnné mouky s minimem cukru a tuku - kamarádka taky jí zdravě Tak jsem si samozřejmě dala, abych neurazila a je vážně moc dobrý a takový lehký, ne jako ty přeslazené máslové dorty, které ani nemám ráda. No a večer mě čeká ještě véča s taťkou. Takže ani večere nebude moje typická odlehčená. Ještě nevím co si dám, na co budu mít chuť. Možná i nějaký ten salátek, ale pokud mě zaujme něco jiného, tak si to klidně dám. Přecejenom pozvaná na večeři taky nebývám každý den
Jinak následující dny a týdny vidím tak, že už se opravdu budu snažit vynechávat to sladké, kterého poslední dobou je nějak víc. Až teda na víkendy. To budu chodit dělat cukroví k tetě a budu ho dělat i doma, takže si povolím ochutnávky Na váze budu ráda za jakýkoliv úbytek, i kdyby to bylo kilo za měsíc, hlavně že se to posune dolů. Za listopad taky neočekávám žádné zázraky, ale minimálně něco přes to kilo to snad bude a to je hlavní. Radši pomalu, ale jistě
A dnešní jídelníček je zatím takovýhle. Co jsem si nakonec dala na tu večeři doplním později
SN: pohanka, kakako, 1/2 banánu, mandle, med
SV: jihočeský jogurt borůvka
SV2: tvarohový dort
O: přírodní plátek, brambory, rajčatový salát (po obědě ještě kousek dortíku 
)
EDIT - Večeře: kuřecí steak s prostiuttem a mozarelou, opékané brambory, zmrzlinový pohár s horkým ovocem
Tož jsem si užila, ale co, narozeniny mám jednou za rok Ale teď už budou vážně jenom hezky zdravé jídelníčky
2024 ©