Tak a je tu moje první vážení a měření na tomto blogu. Udělala jsem si dneska takvé shrnutí po 5 týdnech - poslední jsem měla 28.9., kdy ještě tento blog neexistoval. No musím říct, že za těch 5 týdnů je ten rozdíl opravdu minimální. Ale na druhou stranu alespoň vím, kde je chyba. Holt, když se člověk 2x týdně opravdu hodně nadmíru přejí, nemůže čekat, že bude zázračně hubnout. No můžu být ráda, že jsem ještě nepřibrala. Každopádně, nový blog, nové nasazení. Věřím, že s vámi mi to půjde lépe :) Tento týden se chci opravdu snažit a nezkazit to zase o víkendu (jak je poslední dobou mým zvykem). Potom mě v listopadu čekají nějaké akce a oslavy, takže tohle je možná poslední týden, který může být celý prakticky bezchybný. No uvidíme, za týden dám vědět, jestli se váha nějak změnila. Ale teď už dnešní výsledky:
VÁHA: 58,9Kg - rozdíl -0,5Kg
TUKY: 16,8Kg - rozdíl -0,8Kg
SVALY: 20,9Kg - rozdíl +0,2Kg
PRSA: 92cm - rozdíl +0,5cm
PAS: 70,5cm - rozdíl +1cm
BŘICHO: 81cm - rozdíl -3cm
BOKY: 89cm - rozdíl -1cm
STEHNA: 56cm - rozdíl 0cm
Rozdíl je uveden od 28.9.2011. No, není to nic extra, ale jsem ráda za menší nárust svalů :) Míry taky žádný zázrak, ale aspoň břicho a boky něco málo. Jinak původně, když jsem v září začínala, byl takový můj první cíl 29.listopad (jelikož mám narozeniny). Do té doby to asi ideální nebude, ale nevadí, nějaká změna tam určitě bude :) Teď už je mi jasné, že váha půjde dolů pomalu, ale chtěla bych alespoň to 1 jediné kilotuku za měsíc zvládnou. Teď už budu ráda za každou změnu. Pomalu, ale jistě :)
Pokud byste chtěli, můžu přidat i nějaké aktuální foto, ale budu ho mít asi až o víkendu :)
2024 ©