Komentář: Zdravé jidlo

Ahoj tak ono celkové jsou vajíčka hodně zdravá, hlavně na vitamíny A, D, E, K a vysokým obsahem selenu. Poslední dobou tak uvažuji o nějaké dietě tohodle typu fitkitchen.cz/ kde vajíčka obsahu taky nějakou určitou část. Takže vajíčka určitě doporučuji jist min 2x týdne ke snídani.